Yoga ist eine Praxis, die Körper, Geist und Seele in Balance bringt und dich zurück ins Vertrauen führt.
Verfügbare Kurse
ab August 2024
Yoga für Eltern
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1 Einheit 12 EUR
gilt für 1 Erwachsenen
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5er-Karte 55 EUR
gilt für 1 Erwachsenen
(über Zoom)
Familienyoga
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1 Einheit 12 EUR
gilt für 1 Erwachsenen & 1 Kind
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5er-Karte 55 EUR
gilt für 1 Erwachsenen & 1 Kind
(über Zoom)
Ich biete Yogakurse für Erwachsene, Kinder, Schwangere und Familien an.
Durch Yoga fühlst du dich in dir Geborgen und mit deiner Umwelt verbunden. Dieses Vertrauen und diese Geborgenheit kannst du auch deinen Kindern nahe bringen. Ihr werdet durch eine gemeinsame Praxis eine tiefere Verbundenheit spüren können, die sich auch auf euer Zusammenleben auswirken wird.
Kinderyoga
Dies hat zur Folge, dass die Einheit als ein positiver wertfreier Raum wahrgenommen wird und dein Kind sich hier ganz fallen lassen kann.
- stärkt den Körper
- fördert Konzentration und Achtsamkeit
- stärkt das Selbstvertrauen
- regt Fantasie und Kreativität an
- hilft Gefühle auszudrücken
Familienyoga
Mit Familienyoga kannst du die Verbundenheit zwischen dir und deinem Kind fördern.
Gemeinsames Bewegen, Entspannen und Lachen wird euren Familienalltag bereichern.
Schwangerschaftsyoga
