Yoga für die ganze Familie
Ich zeige dir, wie bewusste und achtsame Familienzeit geht
Elternyoga
Familienyoga
Kinderyoga
Kinderyoga
- stärkt den Körper
- fördert Konzentration und Achtsamkeit
- stärkt das Selbstvertrauen
- regt Fantasie und Kreativität an
- hilft Gefühle auszudrücken
Familie in Balance
Wenn du Yoga machst, zeigt dein Kind großes Interesse und möchte mitmachen?
Du weißt aber nicht, wie du dein Kind mit einbeziehen kannst?
Du weißt aber nicht, wie du dein Kind mit einbeziehen kannst?
Namasté, ich bin Mandy
Wohlfühl-mentorin für Familien
Ich bin Mandy Heisterkamp-Mertens und Mama von drei zauberhaften Kindern. Als gelernte Arzthelferin kenne ich mich in Fragen der Kindergesundheit gut aus und arbeite derzeit als Tagesmutter.
Ich lebe mit meiner Familie in einem kleinen Ort bei Bad Segeberg. Hier leben wir im Einklang mit der Natur in einem alten Bauernhaus mit großem Garten und unseren Tieren. Wir bauen unser Gemüse weitestgehend selber an und versuchen nachhaltig und umweltschonend zu leben.